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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-22 21:44   只看TA 11楼
会不会太灶火了，容易长痘痘啊
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badboy5945 发表于 2011-7-22 22:00   只看TA 12楼
貌似太补了，那些东西零食多吃点 没事，其他的 太容易发胖
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renke22 发表于 2011-7-22 22:22   只看TA 13楼
本身特别喜欢吃鸡蛋，感觉韭菜炒鸡蛋很补阳气，对性能力很有帮助
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-24 02:04   只看TA 14楼
水产品倒是常吃，尤其喜食泥鳅，这家伙可是大补，另外可以考虑干果仁、狗肉之类的食物。
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beautylily 发表于 2011-7-24 10:37   只看TA 15楼
食荤，多补充蛋白质是王道，但是致癌率比素食要高一点。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-24 16:44   只看TA 16楼
我每天早上起来一个水煮鸡蛋，效果还是蛮好的。
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caokai 发表于 2011-7-24 21:51   只看TA 17楼
鸡蛋是好东西啊，多吃没有坏处。
一天一蛋，一晚一射，，哈哈。
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tigerwang 发表于 2011-7-25 08:15   只看TA 18楼
关键还是要自己注意保养，否则，吃什么都不管用。
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