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标题: [转帖] 7种治遗精早泄特效食物 [打印本页]

作者: 萧十郎 时间: 2011-7-19 21:47 标题: 7种治遗精早泄特效食物

介绍一些补肾的食物，希望对大家有好处凡遗精早泄之人，宣吃以下食物：

　　山药

　　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

　　芡实

　　性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

　　胡桃仁

　　能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

　　白果

　　又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

　　莲子

　　性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

　　莲子心

　　为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

　　莲须

　　又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

作者: HH3366 时间: 2011-7-19 22:08

哦，学习了。但是有些东西很难买到的啊，比如说银杏，我们这边根本没有，还有更多的吗？？

作者: cza0001450 时间: 2011-7-20 00:29

山药和莲子吃的多，别的没怎么接触过，以后买些试试

作者: sagasaga 时间: 2011-7-20 00:45

中医文化，源远流长不可不放弃，而是要好好珍惜。

作者: wxpzhillzy 时间: 2011-7-20 11:38

中医大补，大家都知道，就是不知道怎么去补，中药吃起来又不方便，哎，国药当自强啊

作者: 19851221 时间: 2011-7-20 12:57

中华文化，源远流长的哦！
我要帮这些都吃下来
补补！

作者: 博远 时间: 2011-7-20 14:50

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作者: penghui1230 时间: 2011-7-21 10:44

莲子倒是见得比较多，至于有没有效果还待验证。

作者: jeremyzhou 时间: 2011-7-21 11:01

山药的功效我是知道的，但是没想到莲子有这些功效，夏天我们家经常烧绿豆莲子汤

作者: bobchinatu 时间: 2011-7-21 12:14

这些东西除了山药，其他都很难买到，看来以后要多吃便宜好买的山药了。

作者: simon9914 时间: 2011-7-21 13:13

胡桃仁太贵了，在超市都卖30多一斤，吃不起啊。

作者: panthose 时间: 2011-7-21 13:15

胡桃就是核桃，核桃肉确实是补肾益智上品，芡实、莲子、山药都是常见中药，普通药店都有卖的。

作者: 晓雷哥哥五世 时间: 2011-7-21 13:25

怎么都是季节菜啊，说实话基本我都不吃这些的，怪不得哦

作者: haoq 时间: 2011-7-21 13:29

还有有一个挺好的荤菜-熘腰花，这道菜吃了保管你满意。

作者: elizyl0620 时间: 2011-7-22 00:54

呵呵，中医挺有意思的，多吃这些东西吧，虽然我没事！

作者: dk1223 时间: 2011-7-22 09:29

明白了以后固精就多吃这些东西莲子是泻火的怎么还有这功能再找找看

作者: 疯狂野人 时间: 2011-7-22 09:32

楼主说的胡桃仁是不是就是核桃仁，楼主说的这些以后试试。

作者: 萍水一相逢 时间: 2011-7-22 16:33

是药三分毒，吃中药也得懂，里面有很多禁忌！我学医的

作者: 冷死头牛 时间: 2011-7-22 17:11

胡桃仁的功效是知道的，我们家经常胡桃仁汤喝

作者: daixiufang 时间: 2011-7-22 21:16

这个平常不怎么吃
现在记下来年纪大了就有用了

作者: penguin605 时间: 2011-7-23 13:14

没怎么吃过，买点尝尝吧，看看有没有用。

作者: yiting 时间: 2011-7-23 14:00

山药和芡实粥喝过
其实都没有多大的作用
主要是心理作用
男人还是要多运动锻炼的

作者: qwer322 时间: 2011-7-23 15:05

山药到是经常吃的，其他的抽机会也要多试试

作者: youlian808 时间: 2011-7-23 15:09

莲须这种东西应该是有钱也没有地方买的吧.老大.

作者: wdywb111 时间: 2011-7-23 15:13

不管现在能不能用到，看看总是好的，谢谢楼主分享，支持一下！

作者: lyamxh 时间: 2011-7-23 17:51

有很多东西通常买不到啊，不过，有些东西可以试试哦

作者: htcwy 时间: 2011-7-23 18:47

三种与莲相关的，是不是吃藕也有对应的作用呢

作者: goodmanyeah 时间: 2011-7-24 11:03

这个要顶，可惜我不会做菜。看来要找间性保健餐馆

作者: m4a7 时间: 2011-7-24 16:20

感谢楼主的提供！这些东西对我们这些上色网的朋友，非常有帮助！

作者: 天上地下12 时间: 2011-7-25 12:29

看了这七样宝贝，价钱都不便宜呀，而且很不好买，有钱也没地方去找呀

作者: 流浪的红破鞋 时间: 2011-7-25 13:33

这些好东西恐怕要坚持吃、长期吃才会有效吧！

作者: yshino1 时间: 2011-7-25 17:15

我就吃过山药，别的食物我们这很少接触到。

作者: icingdeath 时间: 2011-7-25 17:22

莲子心可是非常苦的哦，吃莲子的时候老喜欢把心弄出来再吃。。

作者: 185123509 时间: 2011-7-25 17:34

一般来说，坚果类的植物都有强肾的功效，但是效果不会立竿见影。

作者: alltimekiller 时间: 2011-7-25 18:53

除了胡桃仁和山药, 其他的东西都不知道还有这种功能. 涨知识了

作者: 我是一个学生 时间: 2011-7-25 20:44

山药特别有效，楼主说的太对了，别的几个还没有试试，虽然我还没毛病，吃了对身体一定也好

作者: zxwwf112890 时间: 2011-7-27 08:14 标题: 回复 1楼的帖子

真是没有注意这些，谢谢提醒，以后会适当补充点

作者: dldld 时间: 2011-7-27 09:56 标题: 回复 1楼的帖子

身体倍棒吃嘛嘛香看来吃上要多多讲究了不能吃的太单调要多方面涉猎

作者: overlaqq 时间: 2011-7-27 13:26

除了莲子。其他的都不认识
要找这些东西感觉很苛刻

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