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三口之家周末晚餐——3菜+1汤 卤水大肠;豉味鱼头;虾米榨菜蒸豆腐;清鸭掌丸 卤水大肠 主 料:猪大肠350克。 配 料:白醋、蒜茸、红椒粒、糖、葱、姜、八角、桂皮、沙姜、香叶、香菜、草果、南姜、玫瑰露酒、水各适量。 做 法: 1、选用精白大肠头,洗净后,用小的略细的大肠串入大一点的略粗的大肠,长度为20厘米左右,这样可以使它饱满。 2、放入水、姜、葱、玫瑰露酒、八角、桂皮、沙姜、香叶、香菜、草果、南姜等,用中火煮(水一定要淹没大肠,大肠底部垫上竹垫,这样可以避免大肠烧焦),大约烧2小时以后,大肠煮熟,但不能煮烂,一定要有弹性,要有嚼劲。 3、再将烧好的大肠放入卤水中稍煮片刻,至大肠表面呈咖啡色即可。白醋、蒜茸、红椒粒、糖拌匀,作为调料蘸食。 豉味鱼头 主 料:三文鱼头1个重约12两(约480克),磨豉3/2汤匙,蒜茸1/2汤匙,红辣椒1只,葱2条,姜1片,油2汤匙。 配 料:腌料:胡椒粉少许,盐1/3茶匙,生粉2茶匙。调味粉:生抽1汤匙,糖1/3茶匙,油2汤匙。 做 法: 1、猪腰剔去葱洗净,切短段。 2、红辣椒洗净,切小件。 3、三文鱼头洗净,抹干水,斩件,加腌料腌10分钟。 4、下油,放下姜及鱼头,用慢火煎片刻,铲起,加入调味料、磨豉、蒜茸、红辣椒捞匀,盛碟上盖蒸9分钟,下葱再蒸半分钟,即成。 虾米榨菜蒸豆腐 主 料:嫩板豆腐3件,虾米1/2两(约20克),榨菜1两(约40克),葱3条。 配 料:调味料:熟油、生抽各适量。 做 法: 1、葱洗净,切粒。 2、虾米洗净,用清水浸软,大的稍为剁细。 3、榨菜洗净,切片,用清水浸5分钟,取出抹干水,切粒,加糖三分之一茶匙拌匀。 4、板豆腐洗净,切原件盛碟上,虾米及榨菜放在豆腐面蒸5分钟,滗去碟中之水,放下葱,淋下调味料即成。 清鸭掌丸 主 料:鸭脚24只,虾肉600克,肥肉幼丁、蛋白各100克,火腿、湿冬菇、芹菜各1两。 配 料:上汤2250克,味精、幼盐、酱油适量,干生粉适量。 做 法: 1、鸭脚洗净,沸水滚20分钟,捞起过冷水,拆去骨后用清水滚片刻,又捞起过冷水,用布吸干,刀改整齐。 2、芹菜茎用滚水拖过,过冷水,加上湿冬菇、火腿每种改为24条,长3厘米,宽2毫米,用碟分装。 3、虾肉洗净,用白毛巾吸干,用刀拍扁,再轻力剁幼,碗盛起,加入蛋白、幼盐、味精,打成虾胶,投入肥肉幼丁,轻力搅匀。 4、鸭掌在拆骨这面涂上薄薄的干生粉,再酿上虾胶,做成日字形,再用指头沾着蛋白在虾胶上面磨光滑和修整齐,把火腿、芹菜、冬菇的丝酿在上面,火腿丝放在中间,放笼蒸5分钟取出。 5、把上汤倒落炒锅中,加味精、酱油、鸭掌丸取出放落大汤碗,上汤注入碗中。
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